12. Sandra Gaio: Yoga fora do tapete

Saúde e Bem Estar2023

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Morangos sem Açúcar: corpo, mente e bem-estar

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Conversa com Sandra Gaio sobre os caminhos do yoga enquanto prática fisica e espiritual, terapias naturais e auto-cura.

3 de Abril, 202317 de Setembro, 2023

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3. Corar faz de nós humanos

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Karlos K ● 23/05/2022 ● 34 mins

16. Felicidade e Sucesso – contradição e complementaridade

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18. Longevidade: como viver mais e melhor

Karlos K ● 07/03/2022 ● 23 mins

4. Como gerir o stress

Karlos K ● 22/11/2021 ● 34 mins

Desafio 10 Semanas de Mindfulness (2): Meditação não é para mim!

Karlos K ● 08/04/2024 ● 25 mins

29. Bem-estar sem esforço: como abandonar a busca é a única forma de encontrar a felicidade

Karlos K ● 06/06/2022 ● 26 mins

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9. Superpoderes: Compromisso e Curiosidade

Karlos K ● 13/03/2023 ● 19 mins

5. Como dormir melhor – e porque é que isso importa

Karlos K ● 29/11/2021 ● 42 mins

15. Nádia Pereira: Fitness e Nutrição

Karlos K ● 24/04/2023 ● 21 mins

10. Superpoderes: Método e Mindset. Menos culpa, mais resultados!

Karlos K ● 20/03/2023 ● 20 mins

17. Emagrecer de forma saudável e sem culpas, com Dra Marlene Morgado e Dra Bárbara Costa

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